Partnerinizin İlgi Gösterisi 'Lovebombing' Mi? İşte Sosyal Medyada Merak Edilenler!
İlişkinizin ilk dönemlerindeki yoğun ilgi, mutluluk verebilir. Ancak bu ilginin aşırı hale gelmesi, ardındaki niyetin düşündüğünüz kadar saf olmadığını gösterebilir. Sosyal medyada yaygın olarak rastladığımız "lovebombing" davranışının derinlerine inelim...
"İlk günden beni çok sevdiğini söyledi, sürekli mesajlar gönderiyor ve sürprizler yapıyor." Bu tür tutumlar ilk etapta romantik gibi görünebilir; ancak, bu durum "love bombing" olarak bilinen manipülatif bir ilişki tarzının ipuçlarını taşıyabilir!
LOVE BOMBING: ZEHİRLİ İLGİ BİÇİMİ
Bir romantik ilişkinin başında gösterilen yüksek seviyedeki ilgi ve sevgi, genellikle partnerin kendini özel hissetmesine neden olur. Fakat bu ilginin aşırıya kaçması, aslında "love bombing" adı verilen manipülatif bir tutum barındırdığını gösterebilir. Sosyal medya üzerinde sıkça tartışılan bu kavram, özellikle toksik ilişkilerin erken belirtilerini işaret etmesiyle dikkatleri üzerine çekiyor.
LOVE BOMBING NEDİR?
Love bombing, bir bireye kısa süre içinde yoğun şekilde ilgi, övgü ve sevgi sunarak onu duygusal bir şekilde etkileme ve bağımlı hale getirme amacı taşıyan bilinçli bir manipülasyon taktiğidir.
Bu kişiler genellikle mesaj bombardımanına tutar, sürprizlerle karşılaştırır, sürekli iltifat eder ve partnerin yaşamında merkezde olmayı arzu ederler. İlk bakışta romantik bir tutum sergileseler de, gerçek amaçları partnerin sınırlarını aşındırmak ve üzerindeki kontrolü artırmaktır.
ROMANTİZM YOKSA MANİPÜLASYON MU?
Love bombing tutumu, özellikle ilişki henüz yeni başlamışken kafa karıştırıcı bir hal alabilir. Bu yoğun ilgi, partnerin kendisini “gerçek aşka” ulaşmış gibi hissetmesine neden olsa da, zamanla ilişkinin denetim dinamikleri gün yüzüne çıkabilir.
İlgi gösteren taraf, aniden mesafe koyabilir, partnerini eleştirmeye başlayabilir veya onu izole etmeye yönelik hareketlerde bulunabilir. Bu hâl, diğer kişinin özsaygısını sarsabileceği gibi, ilişkiye bağımlı bir hale gelmesine de sebep olabilir.
LOVE BOMBING’İN GÖSTERGELERİ
Yeni tanıştığınız biri size çok kısa bir süre içinde “ruh eşim” veya “hayatımın aşkı” gibi ifadeler kullanıyorsa,
Sürekli mesaj atıyor ve gün içinde neler yaptığınızı detaylı bir şekilde öğrenmeye çalışıyorsa,
Sosyal çevrenizle aranıza mesafe koymaya çalışıyor ya da kıskançlık bahanesiyle sınırlar koyuyorsa,
Sizi sürekli olarak idealize ediyor ama en ufak bir sorun karşısında hızla eleştiriyorsa,
bu tür davranışlar love bombing’in habercisi olabilir.
DUYGUSAL GÜVENLİK VE SAĞLIKLI SINIRLAR
Love bombing’in etkilerinden korunmanın yolu, ilişkiyi sağlıklı sınırlar içerisinde ele almakla başlar. Gerçek aşk, zamanla gelişir; dürüstlük, karşılıklı anlayış ve saygı gibi unsurlarla beslenir. Hızlı bir şekilde gösterilen aşırı ilgiye karşı dikkatli olmak, ilişkide sağlıklı bir ilerleme sağlamaya yardımcı olur. Kendinizi sürekli stres altında hissediyor veya onaylanmak için uğraşıyorsanız, bu durumun bilincinde olmak ve gerekirse destek almak oldukça önemlidir.
Kaynak: Cleveland Clinic, BBC
